連加恩（疾病管制局 防疫醫師）先把手心向上，當一個謙卑的接受者，知道自己從上天白白領受恩典，之後，把手心轉向下，和別人分享上天給你的恩典，這就是一個良性循環的人生。
當爸媽以前，我們都只知道當孩子的心情，孩子們不喜歡爸媽拿自己和別人比來比去。我當了爸爸才知道，天下父母心：從出生寶寶的體重、身高，甚至雙眼皮的寬度，永遠有和人家比不完的項目！
小孩出生的第三天，我和太太把孩子接到坐月子中心，看著他和其他「同學」一字排開，來探望的親友就忍不住，拿隔壁不認識的寶寶指指點點：「你看這一排還是我們的比較可愛！」「你看那個是誰家的怎麼那麼黑？」等等。
有一次，我不經意的聽到兒子隔壁床寶寶的爸爸，在和親友聊天，他看著指著我的小孩說：「天啊！為什麼他的頭比我們的大這麼多？」
親愛的兒子，爸爸答應你：儘量克制自己不要老是拿你和別的小孩比較，就算爸爸愛比較，我起碼也會放在心裡，不像那位老爸，還大叫出來。
雖然，等你大一點去了學校，爸爸一定會要你好好唸書；考試後，也會忍不住問你其他的人都考幾分、在班上排第幾名之類的問題，但其實人生裡很多數字，好比你的出生頭圍，等事過境遷，回頭想想，也不見得是最重要的！
上帝給你的這個人生，就是最獨特、最特別的，你有自己的路要走，不要老是和人家比，如果真的要比，爸爸告訴你，其實你的頭也沒有很大啦！
如果你不小心和人家比了，發現自己什麼都贏人家，那代表你的責任更大了。爸爸在非洲的好多朋友，他們生下來不是去住坐月子中心，而是睡在泥地的草蓆上，罩在蓋剩菜剩飯用的防蚊罩下，為了躲過瘧疾的威脅。說真的，如果你比他們更聰明、更會考試或更有學問，爸爸也不會感到意外，因為上帝給你比較多一點，就是要你多做一點，這些被你「比下去的人」，都是你的責任範圍，你要用上帝賞賜的才能，去做一些事情幫助這些人。
用這個角度講，爸爸就可以要求你好好唸書了，目的不是爸爸可以拿你的成績單，去和我朋友的孩子們比較，而是你追求學問是有目的的，那就是用你的專業能力去改變你所在的世界。讓那些沒有你幸運的人，可以過得更好。
貢獻一生給非洲人的史懷哲醫師，小時候也很愛比，他比什麼呢？「比武」。有一次，他和鄰居的孩子打架，贏得壓倒性的勝利，那個打輸的孩子說了一句話，改變了他的一生，他說：「如果我像你一樣，可以天天吃肉，我就不會輸你了。」這一句話讓史懷哲想起，自己的優勢，其實是建立在上天給的祝福，並不是他有什麼了不起，當他進一步去思考，上帝給他這麼富裕的環境、祝福、才幹的目的到底是什麼？他決定把自己奉獻給非洲無數可憐的人。
記得有一年聖誕節，在台北市政府廣場前有一個盛大的晚會，現場集結了五千多位來賓，還有電視實況連線，我被邀請到台上接受訪問，主持人是「黑人」（不是真的黑人，是藝名叫做黑人的陳建州），拉哩拉雜的講了一堆話，要下台前，「黑人」忽然讓我措手不及的說：「那最後請你跟大家講講，要報名加入你的非洲工作，需要具備什麼條件？」，看看手錶，我大概只有一分鐘可以回答，不知怎麼的，這句話從我口中冒出來：「只要覺得自己很幸福的人，都可以去！」
爸爸的小學老師常常告訴我們說：不要成為手心向上，而要成為手心向下的人，因為向下是給人，向上代表向人乞討。但是爸爸今天要和那個小學老師唱反調，我會說：「如果你手心向上，可以感覺到自己是一個幸福的接受者，不斷從社會國家、爸媽、學校的老師、校長領受愛的灌注，那麼，你就可以把手心向下翻，把福氣分享給其他的人。」
爸爸認為人生最重要的事之一，就是學當手心向上的人—學會當一個謙卑的接受者，「知道自己從上天白白領受恩典」，之後，把手心轉向下，和別人分享上天給你的恩典；接著你得到的恩典就會越多，你就越有能力分給更多人，這就是一個良性循環的人生。
不管你將來走什麼行業，去到什麼地方，只要你張開手，可以感覺到從天父來的愛和恩典，你就可以成為祝福別人的管道。
註:文章出處 愛呆人生連加恩/圓神出版社，感謝圓神出版社提供照片
